Афоризм дня:
Сегодня уникальный день, этим он и прекрасен, а главное он уже никогда не повториться.
Кто рано встает, тому бог подает.
Эта старинная пословица актуальна лишь в том случае, если вы умеете правильно просыпаться.
Кто этого не понимает, тот сам виноват, если, едва ему стукнет 40 лет, он говорит: "Боже мой, как быстро пришла старость!"
* Ставьте будильник с двойным сигналом, срывайтесь с постели при первом же сигнале будильника вредно и для здоровья, и для красоты.
* Проснувшись, полежите несколько минут полностью расслабившись, так вы лучше проснетесь.
* Потягивайтесь, со вкусом зевайте, после чего можете открыть окно или форточку и сделать 10 вдохов и выдохов.
* С постели поднимайтесь медленно, не торопитесь
сразу вскочить на ноги.
* Небольшая разминка, несколько гимнастических упражнений позволяет востановить нормальное кровообращение.
* Не торопитесь бежать в ванную. выпейте стакан воды или томатного сока без соли и специй.
Ваш проводник в успешное и стильное будущее
Бобрик Елена приглашает на индивидуальные консультации по подбору стиля в одежде и имиджа в жизни.
Записаться
Также можно заказать:
· Коррекцию фигуры с помощью одежды;
· Персональный стиль;
· Шопинг-сопровождение;
· Сопровождение в салон красоты;
· Услуги визажиста.
Стоимость
|